Een training bestemd voor mensen die last ondervinden met stress. In 4 afspraken gaan we werken aan de praktische oplossingen bij stress en tevens wordt aandacht besteed aan de dieperliggende oorzaken van stress. (Toegevoegd: Fri Sep 29 2006)
Onze gezondheid valt of staat bij goede communicatie. Op het werk en thuis kunnen dingen die niet worden uitgesproken, maar die we elkaar wel laten blijken door middel van onze lichaamstaal veroorzaker zijn van langdurige ziekte. Door ons meer bewust te worden van lichaamstaal kunnen we onze contacten met anderen verbeteren en zo bijdragen aan onze gezondheid. (Toegevoegd: Sun Jun 18 2000)
Onze gezondheid valt of staat bij goede communicatie. Op het werk en thuis kunnen dingen die niet worden uitgesproken, maar die we elkaar wel laten blijken door middel van onze lichaamstaal veroorzaker zijn van langdurige ziekte. Door ons meer bewust te worden van lichaamstaal kunnen we onze contacten met anderen verbeteren en zo bijdragen aan onze gezondheid. (Toegevoegd: Sun Dec 26 2004)
Als spanningen blijven aanhouden, treden er lichamelijke reactieverschijnselen op. Deze reacties noemt men stress. Als men het alleen niet meer aan kan, kan men m.b.v. een stresscounseler de oorzaken van de spanningen wegnemen. (Toegevoegd: Sat Sep 09 2000)
